Yaşam Koçu Access Bar Eğitmeni Arzu Satıcı İle Keyifli Bir Söyleşi

Yaşam Koçu Access Bars Eğitmeni Arzu Satıcı İle Genel Yayın Yönetmenimiz Taner Özgür keyifli bir söyleşi gerçekleştirdi. Satıcı Access ile ilgili bilinmeyenleri gazetemizle paylaştı.

T.Ö : Öncelikle sizleri tanımak açısından biraz kendinizden bahsedebilir misiniz?

A.S : Sivas ‘ta doğdum .Yedi yıl yurtdışında yaşadım kısa bir süre yurtdışında eğitim gördüm . İstanbul drama sanat akademisinde (Ayla ALGAN) oyunculuk ve diksiyon eğitimleri aldım. İstanbul Üniversitesinden mezun oldum . Halen Namık Kemal Üniversitesi Sağlık Yönetimi Yüksek Lisans öğrencisiyim .Yaklaşık beş yıl önce Access the Bars ile tanıştım. Hayatımda mucizevi bir dönem başladı bununla birlikte .Son beş yıldır profesyonel olarak danışanlarıma hizmet veriyorum. Kişisel gelişim üzerine yazılarım mevcut. Kişisel gelişim üzerine aldığım eğitimler sonucunda eğitmenlik yapıyorum. Yeni projelerimi yakın zamanda hayata geçireceğim. Kendimi sürekli geliştirmeyi seven her zaman çok daha iyisini hedefleyen bir kişiyim.

 

T.Ö : Okuyucularımızın da bilgisi olması noktasında Access Bars ne demek? Nasıl uygulanıyor?

A.S : access the bars: başımızdaki 32 enerjetik şarj noktasına dokunarak yapılan bilinçaltı temizliği çalışmasıdır.20 yıl önce ABD de keşfedilmiştir. Bars seansı ortama 1-1,5 saat kadar sürmektedir. Dışarıdan hiç bir yabancı madde uygulanmaz (iğne ,ilaç vb) sadece başımızdaki belli noktalara dokunarak uygulanan bir yöntemdir . terapi sırasında kişi rahat edeceği bir yere sırt üzeri uzanır.

T.Ö : Yaşam Danışmanı kavramı son zamanlarda yaygın hale geldi? Biraz açabilir misiniz?

A.S : yaşam danışmanı benim bakış açıma göre insanların hayatlarını daha kolay daha ihtişamlı daha neşeli bir hale dönüştürmek için yollar gösteren ve uygulamalar yapan kişilerdir .insanlarda farkındalık oluşturup kısır döngüleri değiştirip dönüştürürler.

T.Ö : Daha çok kimler sizin danışanınız konumunda oluyor? Hangi şikâyetler ile geliyorlar?

A.S : Hiç bir yaş ,cinsiyet , meslek vb ayrımı yok. Kısır döngülerinden kurtulmak isteyen, hayatının bundan çok daha iyi olmasını isteyen herkes terapi alabilir .Amaç mevcut durumu daha üst seviyelere taşımak daha fazla mucizeler yaratmaya ve yaşamaya katkı olmaktır .

T.Ö : Unutamadığınız bir anınız var mı bu işle alakalı?

A.S : Evet .Terapiden 15 dk sonra bir avukat danışanım müvekkilinden uzun zamandır alamadığı dava ücretini almıştı en ışık hızında mucize bu olaydı sanırsam.

T.Ö : Yaşam Danışmanı olmak için bir eğitim gerekli mi? Yoksa herkes yapabilir mi?

A.S :  Danışanlarıma uyguladığım yöntemler üzerine gereken eğitimlerimi aldım. Sertifikalarım mevcuttur.

T.Ö : Son olarak ilave etmek istedikleriniz nelerdir?

A.S : Herkese sağlıklı ve enerji dolu günler diliyorum. Umarım bu içinde bulunduğumuz pandemi sürecinden bir an önce kurtuluruz. Bu  keyifli söyleşi için size ve tüm Güven Haber ailesine çok teşekkür ediyorum.

Azerbaycan’ın Güzel Oyuncusu ve Sanatçısı Gulshen Huseyinli ile Çok Özel

 

Kardeş ülke Azerbaycan’ın güzel oyuncusu ve sanatçısı Gulshen Huseyinli ile Genel Yayın Yönetmenimiz Taner Özgür keyifli bir söyleşi gerçekleştirdi.

 T.Ö : Öncelikle biraz kendinizden bahseder misiniz

G.H : Ben Gulshen Huseynli Azerbaycanlı oyuncu ve şarkıcıyım.

T.Ö : Şuan ki projeler nelerdir? ,Devam eden ya da gelecek olan var mı?

G.H : Yeni bir dizide bas rol aldim.2021 yılı için bir çok reklam ve film projelerimiz var.  Onların üzerinde çalışıyorum

T.Ö : Müzik ve sanat senin için neler ifade ediyor

G.H : Müzik hayatımın bir parçası. Müzikle çalışmadığım gün yoktur. Sanatçı olarak sanatımla gurur duyuyorum

T.Ö : bos zamanlarını nasıl değerlendiriyorsun

G.H : Kitap okuyorum ve film seyrediyorum

T.Ö : En sevdiğin renk, yemek, tuttuğun takım ve hobiler neler

G.H : En sevdiğim renk mor rengidir. Yemek ise Pilav. Takımım Galatasaray. Hobim ise yurt dışına seyahat etmek

T.Ö : Son olarak neler söylemek istersin

G.H : Her kese bu çetin zor donemde Allah’tan en önemli olan can sağlığı arzu ediyorum. Dilerim ki bu zor günler geride kalsın. Çok yakında yeniden güzel pandemisiz günlerimize kavuşmak Amin

Kardeş Ülke Azerbaycan’ın Güçlü Sesi Aygun Agayeva İle Keyifli Bir Söyleşi

 

Azerbaycan’ın tanınmış ünlü isimlerinden Aygun Agayeva ile Genel Yayın Yönetmenimiz Taner Özgür  keyifli ve hoş bir sohbet gerçekleştirdi. Agayeva bilinmeyen yönlerini gazetemizle paylaştı.

T.Ö : Öncelikle seni biraz tanıyabilir miyiz? Kendinden bahseder misin?

A.A : Ben Aygun Agayeva Azerbeycan’ın tanınmış ünlü sanatçılarındanım. ilk sahneye 2006yilinda Azeri Star şarkı yarışmasıyla katıldım, yarışmanın finalistiyim. Haydar Aliyev adını Respublika Sarayı’nın Assolisti, Azerbeycanı dünyada her dillerde temsil eden, aynı zamanda 10yildir Kendi ekibimle Türklerle çalışan, Türk Sanat muzigi, pop, rock, arabesk ifa eden ilk ve tek şarkıcıyım.

T.Ö : Müzik ve sanat senin için neler ifade ediyor?

A.A : Müzik ve sanat benim için bir hayat. Hava ve su gibi yani. Bunu herkes anlamaz yani bunu yalnız müzikten anlayışı olan insanlar bile bilir. Çocuk yaslarımdan tanınmış öğretmenlerden ders aldım, bu sanatsız kendimi düşünemem ayrı sanat da. Yani sanat da beni seviyor aslında çünkü sevmeseydi bu kadar uğurlar elde edemezdim düşünüyorum, yani insanlara zorla kendini sevdiremezsin. Hem de benim şarkı söylediğim muhteşem konser salonlarını, Azerbaycan’ı temsil ettiğim ülkeleri hayal eden şarkıcılar var yani ben yalnızca şükür edebilirim ki çoğunun hayali benim realimdi bugünler

 

T.Ö : Dizi veya sinema filmi teklifi aldın mı? Gelirse değerlendirir misin?

A.A : Dizi, sinema teklifi çok aldım ama vakit azlığından çok da zaman ayırmadım o islere ama Türkiye’den gelse tabii ki seve seve kabul ederim Çünki bizim ülkede Türk flimleri çok seviliyor. Her de benim sanatımın biri de aktrisadır. Respublika İncesanat Gimnaziyasinin Aktyorluk Fakultesini bitirmişim.Hocam merhum aktyorumuz Yasar Nuri olup. Bir hocam öğretmenim de Halk Artisi Vaqif Asadov olup, Vaqif bey bana çok teatroların tamasalarında bas rol vermiş ve bunun üstesinden iyice gelmişim ama ben devam etmedim o yolu, Harici Diller Üniversitesinin İngiliz dili ve edebiyatı fakültesini seçtim ve kabul oldum bitirdim ama sonunda şarkıcı olmayı seçtim yani bu isin dalına gittim ama hiç pişman değilim çünkü burada da sevildim

T.Ö :Bütün günün neler yaparak geçiyor?

A.A : Günüm neler yaparak geçiyor. Belki de çok insanlar şaşıracak bu sorumun cevabına ama ben yıllardır çocukluğumdan her gün günümün Çoğunu Allaha Zikrediyorum, Kuran ayetleri ve surelerini ezberlemişim onları söylüyorum, Allahım’la rabıta da olmayı çok seviyorum. Stüdyolarda yeni şarkılar söylüyorum, yeni yeni farklı, hiç kimsenin yapmadığı şeyleri beynimde kesvediyorum ki ilk bunu ben yapmalıyım. Mesela yeni klibim geliyor Azerbaycan Türkiye Pakistan düeti yani bu işi nasıl ki Azerbaycan, hiç dünyada da yapan yok bunu ilk ben yapıyorum, Dağlık Karabağ adli şarkı yok idi onu da ilk yaptım, yurtlarından Karabağ’dan ayrı kalmış kaçkın insanlara ait de ilk şarkı“Qacqin deyilem”adlı şarkıyı hazırladım yeni yeni yeniliklerim ilklerim çok, inşallah Allah’ın izniyle hepsini dinlersiniz

 

T.Ö : Neler yapmaktan hoşlanırsın?

A.A : Dinlenen zaman kedilerimle oynamayı çok severim, dans etmeyi, spor yapmayı çok severim, tatlı yiyip tatlı konuşmayı çok severim, kendi güzelliğime her zaman dikkat etmeyi çok severim, insanlara iyilik yapmayı çok severim ve her kesin de beni sevmesini severim.

T.Ö : Azerbaycan’da sanata bakış açısı nasıl bahseder misin?

A.A : Azerbaycan’da sanata bakış açısı sanki youtube trendinden başlıyor yani bazı kısa düşünceli, bos kafalı insanlar düşünüyor ki youtube bakışım çoksa demek ki bu şarkı sevildi hayır öyle değil şimdi youtube’a para koyup da şarkının bakışı artırıp da ama youtube dan başka hiç bir yerde gözükmeyen şarkıcılar var ama bizim öyle güzel sanatçılarımız var ki şarkının bakışı azdır ama temiz orjinal bakışlardı, herkes seviyor onları, herkesin düğünlerinde, konserlerde hep onlardı. Mesele 1ay değil Dağlık Karabağ adlı şarkım çıktı yeni yeni klip hediye teklifleri geldi bana, çok kliplerim hediye çekilmiş bana, Askerler için ilk zafer konserine komandırlerimiz tarafından ben davet olundum, kardeş Ülke Türkiye’den konser teklifi aldım 2kez,Pakistan böyle büyük proje teklif olundu yani insanlar kötüsünü iyiden, iyini kötüden seçmeyi iyi biliyorlar.

T.Ö : kendini iki cümle ile tanımla dersek neler söylersin?

A.A : İki cümleyle şunu söyleyebilirim ki Star olmak benlik değil, Super Stara doğru gidiyorum.

T.Ö : Bir albüm çalışması var mı veya olacak mı?

A.A : Albüm demezdim bizde yani albüme hiç merak kalmamış insanlarda, bizde simdi youtube, instagram ve tiktok çok meşhur yani yeni şarkıları her kes youtube-a yerleştriyor çünkü albüm alan yok kaç yıl oldu. Yeni klipler, yeni şarkılar geliyor hem sevgiden, hem vatandan hem ihanetten.

 

T.Ö : son olarak neler söylemek istersin hayranlarına?

A.A : Beni sevenlere de sevmeyenlere de, gizli hayranlarıma da selam olsun ,iyi ki varlar, sevmeyenleri de seviyorum çünkü güzel zamanlarını ayırıp beni izliyorlar en azından, daha iyi olduğumu kabul edip hazmedemiyorlar. Sevenlerimi de çok çok öpüyorum, beni hep izlesinler çünkü onların Aygünü hiç de sakin, yerinde duran bir kız değil, neler geliyor ondan neler anı beni Allah’tan başka durduran olmadı, olamaz, tabii ki hayırlı işler, güzel projeler, şarkı konserler hazırlıyorum sevenlerim için. Ama çok kıskanç bir şarkıcıyım söyleyeyim sonunda, sevenlerimi paylaşmayı sevmiyorum,1sarkicinin hayranı olsunlar, yani ya beni sevsinler yalnız ya da onların yanında olsunlar ben yalnız.

Vücut Geliştirme Türkiye Şampiyonu Aleyna Çalışkan İle Hoş Bir Sohbet

 

Vücut Geliştirmede Türkiye Şampiyonu olan Aleyna Çalışkan ile Genel Yayın Yönetmenimiz Taner Özgür hoş bir söyleşi gerçekleştirdi. Güzel şampiyon bilinmeyen yönlerini gazetemizle paylaştı

T.Ö : Öncelikle sizi biraz tanıyalım? Kendinizden biraz bahseder misiniz?

A.Ç : İsmim Aleyna, 22 yaşındayım, Tekirdağlıyım. Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesinde Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği okuyorum. Uzun yıllardır spor yapıyorum bir çok branşla ilgilendim. 2020 yılı Mart ayında Vücut Geliştirme ve Fitness alanında Türkiye şampiyonu oldum. Kısaca böyle söyleyebilirim.

T.Ö : Bir şampiyonluk yaşadınız? Bu süreci anlatır mısınız?

A.Ç : Yarışma günü içimde büyük bir heyecan aynı zamanda da özgüven vardı. Kendimi eksiksiz ve kendinden emin bir şekilde podyumda göstereceğimden emindim. Evet şampiyon olmak çok istiyordum ama bunun için orada hırs yapmadım. 1. lik kimin hakkı ise o kişi kazansın istedim. Her şeyden önce benim için büyük bir tecrübe, deneyimdi. Finale 6 kişi kalmıştık. 1. En son söyleniyordu. Podyum amiri en sonunda benim ismimi söylediğinde evet başardım diye kahkaha atıyordum mutluluktan ağlayacaktım.

T.Ö : Bu sporu yapmak isteyenlere neler önerirsiniz? 

A.Ç : Kadınlar için bu sporu gönül rahatlığı ile öneriyorum. Yarışma hazırlığına girilmediği sürece zaten kas oranlarında belli bir artış olmayacaktır fakat istedikleri düzeyde gelişim sağlayacaklardır. Sıkılaşma, kilo verme, kilo alma, fit kalma, selülitlerden kurtulma yani istedikleri hedeflerine düzenli antrenmanlar ile ulaşacaklarına inanıyorum.

 

T.Ö : Neler yapmaktan hoşlanırsınız?

A.Ç : Sabah uyandığım gibi 4-5 bardak su içerim. Evimin yakınında stadyum olduğu için sabah 30 dk kardiyomu stadda yapıyorum. Her zaman sağlıklı beslenmeye dikkat ederim. 

Kahvaltım 5 yumurta , 50 gr yulaf içerisine badem ceviz ve muz ekliyorum yeşil çayı çok seviyorum. Kahvaltıdan sonra filtre kahve hazırlayıp 2 saat kadar kitap okuyorum. Haftanın 5 günü antrenman yapıyorum. Antrenmanımı 2. Öğünümden sonra 17.00 gibi yapmaya çalışıyorum. Antrenmanım 2 saat kadar sürüyor. Akşam da köpeğimle birlikte kordonda yürüyüş yapıyoruz.  00.00 a kadar yatmaya çalışıyorum erken yatıp erken kalkmaya vücudumu iyi dinlendirmeye özen gösteriyorum. Bizim branşta beslenme ve antrenmanın yanında en önemli faktör de dinlenmektir. 

T.Ö :Seni iki cümlede anlatsalar ne derler?

A.Ç :  Asla vazgeçmeyen istikrarlı ve kararlı biri. Çağdaş düşünceye sahip özgürlüğüne düşkün özgüvenli bir kadın.

T.Ö :  Giderek artan kadın vücut geliştirmeci var bunu neye bağlıyorsunuz?

 

A.Ç :  İnsan bedenine yatırım yapmalı ve nasıl mutlu oluyorsa öyle yaşamalı. Bu alanla ilgilendikten sonra bedenini tanıyan, geliştiren insanların, fitness vazgeçilmez tutkusu olabiliyor.

T.Ö : Boş vaktin genelde nasıl geçiyor?

A.Ç : Boş vakitlerimde İngilizce çalışıyorum, kitap okuyorum, Instagramda @fitlıfeofaley olarak yeni bir hesap açmıştım. O hesapta fitness üzerine tüm hareketlerin videolarını nasıl yapıldıklarını hangi bölgeyi çalıştırdıklarını kaç set yapılması gerektiğini beni takip edenler için paylaşımlar yapıyorum. Fitness antrenmanları üzerine araştırmalar yapıyorum. Aksiyon ve macera filmleri izlemeyi seviyorum.

T.Ö : Genelde erkek egemen bir spor olan bu alanda kadın olarak tepki aldınız mı?

A.Ç : Tabi ki. Öncelikle bu spor ülkemizde yarışma olarak çok bilinmiyor, yarışma hazırlığı uzun ve zorlu bir süreç. Fitness’a başlamadan önce çok kaslı olurum, erkek gibi görünürüm diye korkup yönelmeyen bir çok kadın var. Bu tamamen senin beslenme stilin ve antrenmanın yoğunluğu ile ilgili bir durum. Bende de aynı şekilde vücut kas oranım artacağı için çevremde olumlu bakmayan kişiler oldu fakat dediğim gibi senin elinde olan bir durum ben vücudumu tanıyorum benim içim en iyi olanı biliyorum ve mutluyum gerisi önemli değil.

T.Ö : Hobilerin nelerdir?

A.Ç : Uzun zamandır spor yapıyorum.  Yüzmeyi ve dans etmeyi çok seviyorum.  Tiyatro oyunlarına gidiyorum öncesinde tiyatro eğitimi de almıştım. Fotoğraf çekilmeyi, çekmeyi ,Kulaklıkla müzik dinleyerek doğa yürüyüşleri yapmayı , Köpeğimle vakit geçirmeyi, Seyahat etmeyi seviyorum. Hayalim tüm dünyayı gezip farklı yerleri farklı kültürleri görmek.

T.Ö : Tuttugun takım var mı?

A.Ç : Tuttuğum takım Galatasaray fakat maçları çok takip etmiyorum.

T.Ö : En sevdiğiniz renk, yemek nedir?

A.Ç : En sevdiğim renkler pembe , beyaz ve mor açık renkli giyinmeyi seviyorum.  Sıkı diyetler yaptığım için diyetimi bozduğum zamanlar tüm yemekleri çok seviyorum ama en sevdiğim patatesli börek ve yaprak sarması.

T.Ö :  Son olarak ilave etmek istedikleriniz var mı?

A. Ç : Sağlıklı yaşam aslında zor değil, önce bir hedefiniz olmalı ve hedefleriniz doğrultusunda hareket etmelisiniz. Ve geriye dönüp baktığınızda neyin uğruna mücadele verdiyseniz o yılların en güzel zamanlar olduğunu fark edersiniz. Her sabah daha motivasyonlu, enerjik hissediniz ve mutlu kalınız. Size ve tüm Güven Haber ekibine çok teşekkür ediyorum.